ロー・ブラジルナッツ(生) 40g

ブラジルナッツは古くからブラジルの先住民によって愛されてきました。まろやかなコクがあり、バターのような濃厚が味わいがやみつきになる人も。
まずはその粒の大きさに目を惹かれるはず。1粒が他のナッツ類に比べ大きい為、食べ応えがあり、栄養価も抜群です。
ローストしていない生のナッツはほんのり甘みがあります。お料理やスイーツにほんの少しコクを出したい時や、砕いてサラダにトッピングもおすすめ。
もちろん、気軽なスナックとしてそのままおやつ代わりに食べるのも美味しいです。

ミネラルや抗酸化物質であるセレンを豊富に含んでいる為 美容・健康に良いナッツとして人気があり、1日1粒でなんとセレンの一日摂取量を補ってくれます。
ミネラル含有量が極めて高く、セレン以外にも銅、マグネシウム、マンガン、リン、カルシウム、鉄、カリウム、亜鉛など多くのミネラルを含んでいます。
20種の必須アミノ酸を含み、良質なタンパク質源となります。
美容ビタミンと呼ばれるビタミンEと皮膚の健康を保つのに欠かせないビタミンB群を豊富に含みます。
豊富なオメガ6脂肪酸を含みます。とくに、パルミトレイン酸とオレイン酸を豊富に含むため、血液中の悪玉コレステロールを抑制し、善玉コレステロールを増加させる作用があります。

¥ 529

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